Šo eļļu var dzert vai uzklāt uz ādas un matiem. Kaņepju sēklu eļļu izmanto, lai mitrinātu un atjaunotu ādu, uzlabotu sirds un asinsrites sistēmas veselību, samazinātu holesterīna līmeni asinīs un stiprinātu imunitāti. Kaņepju sēklu eļļa ir klasificēta kā superēdiens, jo tajā ir daudz būtisku vielu:
Taukskābes. Pat 80% no kaņepju sēklu eļļas masas veido taukskābes: omega-6 un omega-3 .
Vitamīni: A, B1, B2, B3, B6, C, D un E. Īpaši noderīgs ir D vitamīns, kas palīdz absorbēt nepieciešamo kālija daudzumu, un E vitamīns, kas darbojas kā antioksidants.
Mikroelementų. Aliejaus sudėtyje gausu magnio, kalcio ir kalio. Šie mikroelementai padeda stiprinti kaulus, išlaikyti sveikus dantis, mažina dirglumą, stresą, padeda palaikyti pastovų kraujospūdį ir gerina širdies veiklą.
Baltymų ir kitų mineralų. Nustatyta, kad kanapių sėklų aliejuje randamas itin didelis kiekis baltymų, kurie būtini tinkamam ląstelių ir raumenų formavimuisi.
SUDĖTIS:
- Šalto spaudimo nerafinuotas ekologiškas kanapių sėklų aliejus 250 ml
- Maistinė vertė (100 ml (92 g)) – 3700kJ/ 900 kcal
riebalai 92 g
iš kurių sočiųjų 8 g
– mononesočiųjų 8 g
– polinesočiųjų 12 g
angliavandenių 0 g
iš kurių cukrų 0 g
baltymų 0 g
druskos 0 g
VARTOJIMAS:
Maiste. Puikus ir itin maistingas ingredientas įvairiuose receptuose: salotose, sriubose, kanapių užtepėlėse, kokteiliuose, skrebučiuose, batonėliuose ir tt.
Atkreipkite dėmesį, jog kanapių aliejus yra netinkamas gaminant maistą aukštoje temperatūroje: taip prarandama didžioji dalis gerųjų kanapių sėklų medžiagų.
Gerti vieną gali padėti siekiant:
- Stiprinti imunitetą
- Reguliuoti mitybą
- Palaikyti hormonų pusiausvyrą
- Užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms ar cukriniam diabetui
Pietiks, ja dienā izdzer 1-2 ēdamkarotes pieaugušajiem vai 1-2 tējkarotes bērniem.
Sejas un ķermeņa kopšanai. Izmantojiet eļļu kā mitrinātāju, ja jūsu āda ir sausa, kairināta vai apsārtusi. Eļļu iemasē ādā: tas baro ādu un aktivizē asinsriti.